SAINT MARTIN LEZ TATINGHEM

Dans le cadre du partenariat entre A Contrepoids 62, association de lutte contre l’obésité et le centre Restos du Cœur de St Martin lez Tatinghem, une dizaine de bénéficiaires ont pu participer à différents ateliers sur l’alimentation.

Thèmes abordés : Manger en pleine conscience, pyramide alimentaire, représentations alimentaires, nutriscore, savoir lire les étiquettes…
Autant d’ateliers permettant de réfléchir à la façon de s’alimenter et de retrouver un équilibre alimentaire, avec peu de moyens.
Prochain atelier : mieux s’alimenter, tout en achetant local, de saison et pas cher…
Les personnes accueillies ont également pu participer à différentes activités : fabrication de bijoux en résine, céramique, piscine, marche adaptée, estime de soi (soins visage).
Sortir du quotidien, se remettre en mouvement, reprendre une vie sociale…
Expérience bénéfique quand on voit les sourires des participants lors de ces activités. Une belle expérience !